Die herausfordernde Zeit durch Corona war für viele Menschen besonders mental sehr belastend.
Deshalb bietet “Tut gut” verschiedene Seminare zu diesem Thema an, Beginnzeit jeweils 19.00 Uhr
| Datum | ReferentIn | Thema |
| Mo, 18.10. | Mag.a Heidemarie Smolka Psychologin, Trainerin, Autorin |
„Glücksforme(l)n – Wege zum Glücklichsein“ |
| Mi, 3.11. | Sabine Edinger Sozialpädagogin, Trainerin, Integrative Bewegungstherapeutin |
„Stress lass nach: Mein Weg zu mehr Gelassenheit“ |
| Di, 16.11. | Mag. Daniel Gajdusek-Schuster Gestaltpädagoge, Trainer, Performancekünstler |
„ICH – einmal anders!“ Alltagsroutinen, Alltagstrott und was ich daran ändern kann. |
| Mo, 29.11. | Mag.a Sabine Schuster Gesundheitspädagogin, Erwachsenenbildnerin, Achtsamkeitstrainerin |
„Weisheit kennt kein Alter! Die zweite Lebenshälfte mit Freude meistern“ |
| Di, 14.12. | Mag.a Natalia Ölsböck Psychologin, Trainerin, Autorin |
„Herzensangelegenheiten“ Wofür und für wen klopft mein Herz? Und was bringt mein Herz zum Lachen? |
Eine Anmeldung erfolgt ganz unkompliziert über folgenden link, einfach auf das gewünschte Thema klicken, dann wird man Schritt für Schritt weiter geleitet, ist registriert und man bekommt einen Zoom- Link zugeschickt: www.noetutgut.at/mentalfit